Coffee Lovers ~ Cerita Unik dari Secangkir Kopi

Posted by Dinda Pranata | at 2:54 PM 0

Coffee, Coffe, and Coffee...

Ada banyak macam jenis kopi yang beredar dipasaran guys. Dari jenis Latte, Cappucino, Mocca, Expresso, Arabica dan lainnya. Tapi ternyata dibalik pekat, pahit dan manisnya kopi. Ternyata ada beberapa hal yang perlu diketahui dari minum kopi bagi kamu yang ngakunya Coffee Lover.

1. Minumlah kopi tidak pada pagi hari.

Sebagian besar orang akan meminum kopi pada pagi hari antara pukul 6 sampai jam 8 Pagi. Tapi, ternyata menurut penelitian yang dilansir dari www.huffingtonpost.com salah satu, ternyata minumkopi di jam tersebut tidak baik untuk tubuh. Hal ini dikarenakan pada pukul 6-8 pagi, tubuh sedang memproduksi hormon kortisol yang berguna bagi tubuh. Hormon Kortisol merupakan hormon stress yang memicu adrenalin dan menyebabkan meningkatnya tingkat kewaspadaan dan daya kerja mata.

Saat yang baik untuk meminum kopi disarankan antara pukul 10-11 dan 14-17 karena pada saat itu hormon kortisol yang di dalam tubuh mulai menurun, Sehingga meminum kopi pada jam tersebut akan membatu mengembalikan hormon kortisol dalam tubuh.

2.    Minum Kopi tidak berbahaya bagi Tubuh.

Terkadang beberapa orang, jika meminum kopi akan merasa jantungnya berdebar-debar sehingga dikaitkan dengan penyakit jantung. Jangan salah memahami dulu guys. Jika kita meminum kopi dalam batas normal dan wajar alias nggak Over, justru baik bagi kesehatan kok. Karena dikatahui bahwa setelah minum kopi, peningkatan detak jantung dan memaksimalkan kinerja Jantung sehingga akan menghambat peradangan pada Arteri.

Kemudian, Kopi juga diketahui meningkatkan kinerja otak dan mencegah terjadinya Demensia dan Alzeimer. Di dalam kopi ternyata juga ditemua senyawa Antioksidan, dimana Antioksidan tersebut merupakan zat yang membantu menghambat penurunan daya ingat guys.

Dilansir dari www.vemale.com dari hasil penelitian Brigham and Women's Hospital and Harvard Medical School menyebutkan jika konsumsi kopi pahit secara rutin bisa mencegah risiko kanker kulit. Minum dua sampai 3 cangkir kopi setiap hari dikatakan mampu mencegah risiko kanker 15% lebih besar jika dibandingkan dengan mereka yang tidak minum sama sekali. Tapi Jenis kopi yang dikonsumsi adalah kopi murni tanpa campuran apapun guys (alias kopi pahit/black coffee)

3.       Aroma Kopi Ternyata bisa meredakan Stress.

Dalam kopi selain antioksidan, ternyata menyimpan zat heterosiklik yang bisa mempengaruhi aroma dan rasa. Apabila zat ini dihirup menimbulkan perasaan santai dan rileks.

Jadi Guys, inget walau sesuka apapun kita pada kopi. Tetap bijak ya dalam mengkonsumsinya. Kan segala sesuatu yang berlebihan memang tidak baik bagi kesehatan dan tubuh lho. Salam Coffee Lovers~~

Sumber : www.vimela.com

Tentang Waktu

Posted by Dinda Pranata | at 8:25 AM 0

Arusnya terus melaju 

Tidak dapat bergerak mundur, 

Dia hanya mengalir dan bergerak maju 

Membawa pada sebuah akhir dan juga sebuah awal. 

 

Dia tidak akan mungkin berhenti, 

dan tidak ada yang tahu kapan akan tenang dan bergelombang. 

Tidak ada yang tahu dimana ia akan bermuara, 

atau dimana ia akan berhujung. 

 

Dia sang waktu, 

yang berjalan hingga terkadang dia dilupakan 

Namun kepergian sang waktu menyisakan penyesalan. 

Ya, itulah sang waktu yang jika dia kembali, semua tidak akan sama. 

Suami istri menjadi kupu-kupu

Posted by Dinda Pranata | at 5:23 PM 0

Pada zaman dahulu kala tinggallah seorang laki-laki bujang miskin di sebuah kampung. Dia hidup sendiri dengan bertani. 

Pada hari itu seperti biasa, ketika si bujang telah menyelesaikan pekerjaannya di sawah dia pulang ke rumah. Namun pada saat dia ingin memasak, tiba-tiba dia merasa sedih karena keadaan dirinya yang kesepian dan miskin.

"Aduh... selama ini saya sendirian, tidak ada orang yang tinggal bersama saya. Andaikan saja ada orang yang mau menemani aku. Siapa ya yang mau hidup dengan aku?

"Saya bersedia hidup denganmu."

Si bujang terkejut dan menoleh ke tempat asal suara itu, namun tidak ada siapa-siapa di situ. Si bujang merasa aneh dan kembali berkata.

"Siapa yang mau tinggal bersamaku ya?"

"Sayalah yang akan hidup denganmu."
Si bujang mulai mencari-cari asal suara itu sambil menyingkirkan rumput-rumput di halaman rumahnya. Akhirnya dia menemukan seekor ular besar. 

"Ahhh, ular... Mana mungkin ular bisa bicara. Tapi... ular ini besar dan luar biasa. Aku simpan saja dulu."

Si bujang membawa ular besar itu dan menyimpannya di dalam gentong air yang besar. 

Esok harinya si bujang kembali dari sawah untuk makan siang. Ketika dia membuka pintu rumahnya, dia sangat terkejut karena di atas meja makan telah terhidang beraneka jenis masakan yang masih hangat. 

"Siapa yang menyediakan makanan seenak ini buat aku. Siapa ya...aneh"

Walaupun merasa heran, namun si bujang segera menyantap masakan itu.

Hal seperti itu terjadi di hari-hari berikutnya. Si bujang sangat ingin tahu siapa yang menyiapkan masakan untuknya. 

Maka suatu hari dia sengaja bersembunyi di pojok dapur dan menutupi badannya dengan keranjang besar.

Menjelang jam makan siang seorang gadis yang cantik keluar dari kendi air di mana ular besar tersimpan di dalamnya. Gadis itu segera memasak lalu pergi menuju ke dalam kamar. 

Si bujang segera mengikuti gadis itu ke dalam kamar dan langsung melamarnya.

"Hai gadis cantik, menikah dengan saya dan tinggal bersama di rumah ini."

"Menikah ? Maaf saya belum bisa mas. Apakah mas mau menunggu beberapa hari saja? Saya diusir dari negara langit karena saya melakukan kesalahan. Kalau sekarang menikah, maka kita pasti akan berpisah."

Namun si bujang yang begitu tertarik pada kecantikan gadis itu tidak mau melepaskannya sehingga mereka berdua mulai tinggal bersama sejak hari itu.

Pada suatu hari si gadis yang telah menjadi istrinya menunggu si bujang di sawah. Waktu itu seorang bupati sedang lewat dan bupati tertarik pada kecantikan gadis itu sampai dia ingin membawa gadis itu ke rumahnya dengan cara paksa. 

"Bupati, suami saya sedang bekerja di sawah itu. Biarkan saya menemui suami saya."

Hari sudah mulai gelap dan si bujang pulang ke rumah dari sawah, namun dia tidak menemukan istrinya. Dia mencari-cari ke sana ke mari dan akhirnya ada yang memberitahukan bahwa istrinya dibawa oleh sang bupati.

Dia segera ke rumah bupati untuk menemui isterinya, namun dia tidak bisa bertemu dengannya, dia malah dipukuli oleh para penjaga rumah bupati.
Walaupun dipukuli sampai hampir mati, si bujang tetap mendatangi rumah bupati setiap hari. Karena setiap hari dipukuli dan menangis, beberapa bulan kemudian si bujang akhirnya meninggal. 

Kemudian, si bujang terlahir kembali sebagai seekor kupu-kupu, lalu dengan sedih dia setiap hari terbang mengelilingi kebun rumah bupati. 

Istrinya pun mulai sakit karena merindukan suaminya. Karena sangat menderita akhirnya dia pun meninggal. 

Sama seperti si bujang, istrinya pun terlahir kembali sebagai kupu-kupu. Sejak itu, kedua ekor kupu-kupu itu terbang mengelilingi desa di mana si bujang tinggal.

Dan kedua kupu-kupu itu selalu berdampingan.

Sumber : KBS Indonesia

Ketidakterdugaan yang disemogakan

Posted by Dinda Pranata | at 1:14 PM 0

Sayup-sayup terdengar suara angin,
Memanggil kamu yang berdiri di ujung jalan.
Ia membisikkan kata
yang hanya bisa di dengar oleh hati.
"genggamlah tangannya saat sesat membayang"

Langkah demi langkah terlewati
Hingga tiba di penghujung jalan,
Tatapan mata itu begitu teduh,
Membuat langkah kaki tak seberat dulu.

beriringan kita berjalan sambil bercerita
Hingga tangan itu menggengam tanganku.
genggaman yang lembut namun kuat,
Seolah berusaha menuntunku kesebuah babak baru.

Batu kerikil pun terijak dalam perjalanan
Berdarah, terluka, dan sakit.
Namun, suara itu begitu menenangkan
"Tak apa, tetaplah berjalan bersamaku dan kita akan baik-baik saja"
membuat semua keraguan hilang seketika.
membuat semua yang terasa berat menjadi ringan dengannya.
Karena kamu yang tak terduga yang selalu aku semogakan.

Dalam mendung di musim hujan, 11 Februari 2016

Doa Tanpa Judul Part II

Posted by Dinda Pranata | at 12:27 PM 0

Dear My Future Man,

Dalam kisah yang tidak terduga, tiba-tiba semua terasa nyata saat kau menyebut kata "KITA". kata itu seolah menyihir semua imajinasiku. Mendadak sangat liar dan tidak bisa ku kontrol. Sedikit berlebihan, memang. Bagaimana tidak. Kehadiranmu seolah menjadi hujan yang tidak pernah turun ribuan masa. Tandus dan kering berubah menjadi sejuk.

Imajinasiku membawa ku terbang. Seolah kata-kata lebay nan alay pun tidak bisa mengungkapkan kegirangan yang ada. batas antara realita dan imajinasi mimpi seolah kabur. Andaikan ada cara dimana aku tidak lagi hidup dalam realita, akan aku minta pada dunia agar aku bisa hidup dalam imajinasi saja.

Namun, namanya saja sebuah doa tanpa judul. Doa atas rasa Terima kasihku pada Nya yang mempertemukan kita dalam cerita ajaib nan tidak terduga. Semoga Kamu, Aku dan Kita selalu bisa tertawa, tersenyum dan mencintai seperti Imajinasi yang tetap hidup dalam realita.

                                                   ~ S.H.M.I.L.Y~

Kompas

Posted by Dinda Pranata | at 2:34 PM 0

Ketika semua terlihat sama
tidak ada yang bisa terlihat.
Kehilangan tujuan
Berjalan tak tentu arah.

Petunjuk arahku hilang,
Dalam kabut yang semakin pekat.
kabut-kabut yang menutupi arah,
Sisa hujan semalam.

inginku terus berjalan,
Tapi katakan bagaimana aku harus melangkah?
Atau aku harus berbalik seraya mencari kompas itu?

Antara logika dan emosi yang menyeruak,
Gejolak amarah tak mampu sembunyikan kebimbangan,
Dua pilihan dalam persimpangan jalan
Haruskah aku kembali mencari kompasku,
Ataukah aku terus berjalan tanpa petunjuk?

Kebimbangan dalam rintik hujan, 09 Februari 2016

Senandung Musim Panas

Posted by Dinda Pranata | at 5:08 PM 0

Ku terpaku dalam diam dan senyap
Hingga butir-butir hujan mendadak membasahi
Jatuh ke tanah dan jejaknya masih tersisa.

Hilang semua kering..
Hilang semua panas..
Tergantikan oleh basahnya tetesan hujan
beradu bersama angin yang menyapa.

Angin bersenandung
Hujan pun berbisik
"Menarilah bersamaku, saat semua yang bisa terucap"
"Tertawalah bersamaku, saat semua tangis tak mampu terucap"
aku hadir bersama, untukmu yang tak mampu berkata.

Hujan di Musim panas, 07 Februari 2015

Nyanyian Embun Musim Panas

Posted by Dinda Pranata | at 10:23 AM 0

Sayup-sayup terdengar bisikan angin pagi

Sapuan dingin yang membelai kulit

Tetesan embun di rerumputan taman

Bernyayi menyapa insan dari mimpi panjangnya.

Hei, kalian anak pertiwi

Bangunlah dari mimpi untuk melihat realita

Sambutlah sinar dibalik awan kelam

Sapalah dunia yang enggan membuatmu tersenyum

Kami sang Embun bernyanyi untuk kalian

dalam heningnya suara angin,

Agar jiwa kalian merasakan panggilan kami,

Kami sang Embun berbisik untuk kalian

Dalam kekosongan jiwa kami

Agar jiwa kalian meresapi artinya kehadiran.

Dalam Rinai Hujan Musim panas, 02 Februari 2016